2015年5月
上文提到,我們跟吳永志的看診超過一小時,其實他所說的非常多,事隔兩年,現在我根據手上的資料,包括自己零碎的筆記,結合他的處方和參考Lisa 的筆記作補充,重新整理出當日看診的完整內容。
先貼出吳永志處方的蔬果汁配方和餐單。
蔬果汁配方
類別
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材料
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份量
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替代
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我的處理方法
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蔬菜
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番茄
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1個
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蔬果汁
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甘荀
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1條
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蔬果汁
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紅菜根
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1個
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蔬果汁
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菠菜
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1把手
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蔬果汁
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蘆荀
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3條
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蔬果汁(1-2條,使用幼小的蘆荀)
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水果
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奇異果
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2個
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蔬果汁
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香料
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老薑
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24片
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蔬果汁(4-5片)
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薑黃粉
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1茶匙
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薑黃
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蔬果汁
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小茴香粉
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1茶匙
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茴香
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蔬果汁
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洋香菜
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3條
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蕃茜
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蔬果汁
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莞荽
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3條
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沒有使用
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黑胡椒粒
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25粒
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蔬果汁
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種子
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亞麻籽
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6茶匙
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亞麻籽粉
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豆米粥(1茶匙)
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黑/白芝蔴
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6茶匙
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黑芝蔴粉
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豆米粥(1茶匙)
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枸杞
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4大湯匙
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豆米粥(大約1大湯匙)
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水果
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奇異果
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2個
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蔬果汁
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補充品
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甲類油酸 / 硫鋅酸
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8粒
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直接服用
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甲狀腺素
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2粒
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直接服用
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共酸素 (CoQ10)
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3粒
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直接服用
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蜂花粉
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6茶匙
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蔬果汁(已停用)
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卵磷脂
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6茶匙
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直接服用
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水
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蒸餾水
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500毫升
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蔬果汁
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礦物質精華
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1樽蓋
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直接服用
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銀水
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120毫升
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沒有使用
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餐單一:全生沙拉
類別
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材料
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份量
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替代
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我的處理方法
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豆類
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稍微發芽的豆 (要天天更換顏色)
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豆米粥(每次都包括兩種顏色的豆)
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蔬菜
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西蘭花
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?
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蔬果汁,晚飯
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西洋菜
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?
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晚飯
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甘藍菜芽
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?
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羽衣甘藍
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蔬果汁
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(可用如蔬果汁一樣的食材, 份量隨意)
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沙拉醬
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老薑蓉
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?
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蔬果汁
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蒜蓉
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?
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午飯
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薑黃粉
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?
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黃
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蔬果汁
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切細的香菜
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?
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蕃茜
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蔬果汁
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切細的九層塔
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?
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蔬果汁
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||
碎薄荷葉
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?
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蔬果汁
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小茴香粉
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?
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茴香
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蔬果汁
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迷迭香粉
|
?
|
迷迭香
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蔬果汁
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肉桂粉
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?
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沒有使用
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椰子油
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?
|
沒有使用
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檸檬汁
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?
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黃檸檬
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蔬果汁
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堅果
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南瓜子
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?
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豆米粥
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巴西核果
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?
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豆米粥
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餐單二:豆米飯
類別
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材料
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份量
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替代
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我的處理方法
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五穀米
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蓮子 / 小米 / 簥麥
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?
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藜麥
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豆米粥
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豆類
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稍微發芽的多種不同的豆
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?
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豆米粥
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蔬菜
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切細南瓜
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?
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晚飯
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香料
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老薑絲
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?
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蔬果汁
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蒜頭
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5小瓣
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午飯
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||
薑黃粉
|
?
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黃薑
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蔬果汁
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|
小茴香粉
|
?
|
茴香
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蔬果汁
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|
切碎香菜
|
?
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蕃茜
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蔬果汁
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其他
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珊瑚藻
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?
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沒有使用
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海鹽
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?
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沒有使用(濟陽療法要求無鹽)
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椰子油
|
?
|
沒有使用
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||
堅果碎片
|
?
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豆米粥
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||
枸杞
|
?
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豆米粥(大約1大湯匙)
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在上面的表單中,我特別附加了「替代」和「我的處理方法」兩欄。倘若要百分百跟足是幾乎不可能的事,先不說繁瑣的配搭和材料,他的指引本身也不夠清晰。除了蔬果汁的配方較具體之外,他的全生沙拉和豆米飯都沒有建議的材料份量,亦沒有提供豆米飯的煮法,而且很多材料也是重覆的,還有好些材料我找不到。雖然他當時邊解說邊寫下給我們,但他的手稿過於簡略,字體極潦草,實在無從參透其正確做法。我想,既然無法再聯絡他作補充說明,為免得物無所用,只好盡量納入餐單上的材料,也好跟舅兄和姨姐這兩位對吳永志超信任的持份者作個交代。幾經思量,我循着幾個簡單的原則來處理:
- 把能生吃的材料納入我的蔬果汁。
- 把不能生吃的材料納入我的豆米粥/午飯/ 晚飯。
- 香料(如小茴香粉、薑黃粉等)以其原來狀態的新鮮食材取代。
- 蔬果汁配方裏的補充品全部抽起,由老婆自行決定直接服用。
- 如吳永志的指引和濟陽療法有衝突的情況,以後者為準。
補充品方面,雖然我的立場仍是不鼓勵,但在這次看診前,我跟老婆達成協議,保證不會干涉。兩星期份量的補充品,速遞送來時要用上一個 A4 打印紙尺寸的紙箱盛載。其實我該知道,她素來是個三分鐘熱度的人,要她每天定時定量服用林林種種的補充品,以她的性格肯定不會維持很久。結果,至今她也沒有怎麼碰過那箱補充品,反而我相信助生素中的益生菌對她常放屁的問題可能有幫助,還倒過來勸她多服用。說實的,為了補充品的問題,之前曾跟她和舅兄爭論不休,當時我實在是枉作小人,就讓她作主好了(或者我是以退為進吧,哈)。我不是開玩笑的,「幸好」老婆不服用,倘若按照吳永志的建議,堅持完成9個月至1年的療程,她的癌是否已消失無從預料,但以我倆今日的財政狀況計算,極可能已陷入經濟困境了。
接下來是服用補充品的指引和完整的補充品清單。
服用補充品的指引
類別
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做法
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排便
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纖維粉+椰子油,以促進大便暢通。
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腎臟
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每天喝 6-10杯 加入礦物質精華的水
HORNY GOAT WEED 每次3粒,每日3次,用一杯微溫的水加入礦物質精華和少量海鹽服下。
CoQ10 共酸素 (60mg) 每次3粒,每日4次
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肝臟
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使用純磷酸做4天排膽石和清肝
用一大杯加入礦物質精華的溫水服用Liver detoxifier每次3粒,每日3次
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免疫
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早午晚,空腹或吃前半小時,把30毫升的銀水含於口中,如漱口般左右滾動1-3分鐘,然後吞下銀水,待 10-15分鐘後,再用微溫的水加入礦物質精華來服3粒Gr8-Dorphilus助生素和3粒VBG Super Immunity。
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按摩
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資料不全,已無法了解其做法,大致上是每晚用依美油按摩腳底屬肺的穴位
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增重
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1大個牛油果 + 四分一個椰菜 + 老薑(份量不詳) + 1罐椰子奶 + 20 粒生開心果 + 10粒核桃 + 水,把以上材料打成汁飲用
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綜合補充品清單
補充品
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吳永志建議的服用量
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備註
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份量 (粒)
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蜂花粉
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6茶匙
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自然療法認為能強化免疫系統,但可能產生過敏反應。由於它基本上是天然的,所以這是唯一會加入我的蔬果汁的補充品。
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--
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卵磷脂
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6茶匙
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--
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純磷酸
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沒有
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主要用來排膽石和清肝
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--
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Horny Goat Weed Extract
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每日3次,每次3粒
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9
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Gr8-Dorphilus
助生素 |
每日1次,每次3粒
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由幾種不同的益生菌組成,有助改善腸道環境
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3
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Liver detoxifier
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每日3次,每次3粒
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主要為肝臟排毒
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9
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Silver hydrosol
銀水 |
加60毫升進蔬果汁
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銀以離子的形態溶在水中的化學品,被認為是強效的殺菌劑,可是銀水對身體有負面影響,使用前務必先諮詢醫生的意見。
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--
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Thyroid Support
甲狀腺素 |
每日1次,每次2粒
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2
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Alpha Lipoic Acid 甲類油酸 / 硫鋅酸
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每日1次,每次8粒
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8
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CoQ10
共酸素 |
每日4次,每次3粒
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又叫輔酶Q10,被形容為「萬能營養素」,在人體細胞裏廣泛存在,並參與能量製造等,但似乎還沒有證據支持其服用能預防癌症。
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12
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VBG Super Immunity
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每日1次,每次3粒
|
3
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纖維素
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加1-3湯匙在一杯室溫的蒸餾水
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主要幫助排便
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--
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Gastracid 胃素
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每日3次,每次3粒
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每次喝完蔬果汁或早午晚飯後服用,相信是有助消化和吸收,這只是喝完蔬果汁後要服用的份量,還未計算早午晚飯後。
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9
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消化素
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每日3次,每次4粒
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12
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礦物質精華
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1oz 加入1加侖蒸餾水, 每日喝3杯
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是以植物提煉而成,加入蔬果汁和飲用水中,每日要喝很多杯。
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--
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每日需服用的補充品總數 (粒)
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67
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看到這個補充品份量,我不由得想起自己偶爾生病時,每日3-4次服食數粒藥丸已覺得很多,真難想像每天吞下67粒補充品是怎樣的滋味。補充品雖不是藥物,但也是提純精華,直覺告訴我,身體未必能全部吸收,這樣吃的效用到底如何,有沒有肺腺癌第四期的成功病例呢?其實,吳永志的處方是一張A4紙範本,所有材料早已列出,他只需填上份量,或者畫個剔號。處方還包括一套飲食和運動指引,當然這些都是一式一樣的了。
吳永志特別推薦的食物
食物
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吳永志的解釋
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開心果
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他認為這是「治肺癌的良藥」,因為當年吃很多開心果,相信是因此而痊癒的。
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沙甸魚
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魚皮含有豐富的維他命B3。要選用橄欖油浸的罐頭,魚必須有皮並且魚身是完整的,最少每星期吃一次。
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蜂花粉
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對提升免疫能力很有幫助,但個人體質可能對蜂花粉產生敏感,剛開始只能少量食用,然後慢慢增加。
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青檸檬
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補腎,他認為對肺癌患者來說,青檸檬比黃檸檬更有益處。
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豆類
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各種稍微發芽的豆類,白豆或黑豆為佳,每天也應吃不同顏色的豆類。
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南瓜
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多吃蒸南瓜,品種以日本栗子南瓜最適合。
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銀水
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他認為是「天然抗生素」,用途很多,包括改善腸道內氣體太多引致放屁的問題。
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應注意的事項
- 一定要用飲管來喝蔬果汁,且每喝一口要慢慢細喝40次。必須甘心樂意地做,即使蔬果汁的味道不好,喝的時候也要告訴自己很好喝。
- 他認為驗血報告中的 GOT / SOPT / ALT 數值反映老婆的肝臟解毒能力不足,倘若服用中藥調理還是可以的,但要提醒中醫師不可再「加毒」(這比較難,意思是要避免使用有毒性的藥材?)
- 每天應最少要有4-5次大便。
- 時常喜樂,建議聽音樂來減低情緒壓力
不可吃的食物
- 一切乳製品。
- 一切煎/炸/炒/烤/燒的食物,所有食物只能是清蒸或生吃。
- 西瓜、蜜瓜、木瓜、啤梨、番薯等(全是甜的食物)。
- 花生(包括花生醬)、腰果等。
- 豆腐和豆漿,理由是黃豆多被基因改造。
吳永志的看診內容大致是這樣,理論上他的處方應該是根據病人的情況而有所不同的,況且老婆也沒有認真實行過,效果如何不得而知,因此我看這些資料,大家還是作個參考就好了。
蔬果汁先生你好,如果剛開始化療的話,應該食用蔬果汁或raw salad嗎?因為醫院方面的建議是不應食用未經煮熟的食物以免受細菌感染
回覆刪除Chi Hung 你好,由於太太確診至今持續標靶治療,所以我對化療的認識不多。網上有些人認為要先把生果去皮,蔬菜則先用熱水燙過,然後才做蔬果汁,以減低吃進細菌或寄生蟲引致感染的風險。我亦認識一位曾患血癌的朋友,他現在已痊癒,他在接受化療時身體很虛弱,那時他遵照醫生吩咐,只吃罐頭生果,確保沒有含菌。抱歉,這問題我無法給你意見,建議還是按醫生吩咐做應該比較穩妥。
刪除果汁先生你好,很感謝你的分享,讓我在抗癌的路上增加信心。感謝主
回覆刪除Ivan 你好,多謝你看這Blog的文章,希望我倆的分享對你有幫助。
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